PRESENTACIÓN

27 04 2012

La meditación es una de las técnicas mentales y espirituales más prácticas, saludables y simples. La única dificultad que encontramos al meditar es parar el diálogo interno. Eso sí requiere un gran esfuerzo y mucha práctica. Una vez lo hemos logrado la meditación es un viaje maravilloso por el mundo espiritual. En esta sección aprenderemos a meditar. Habrá textos y archivos de sonido para meditaciones guiadas. Que la paz profunda esté con todos vosotros.

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